Öva, öva, öva på det du redan är bra på
När Usain Bolt för ett par år sedan skulle bli ännu bättre/snabbare tittade han på vilka hans svagheter på 100 meter var. Uppenbart för alla som har koll på Bolt är att han är bäst de sista 40 meterna av ett 100 meterslopp, ingen är snabbar där medan han ofta…